SPORTYSNDAG

Sndager er alltid digg, men denne sndagen er enda litt mer digg. Vi har jo hstferie i den kommende uken, s i dag trenger jeg ikke tenke p legge meg tidlig. Og tanken p bruke dagene p akkurat det som passer meg i en uke er diggere en diggest.

I dag hadde vi morgentrening med teamet istedenfor kveldstrening som vi vanligvis har. Jeg fr s mye energi av trene p morgenen. S nr jeg kom hjem fra trening dro jeg like s godt p trening igjen med ssteren min. Hun hadde en eller annen kupong med gratis trening med en venn p Sats Elixia. S der har vi kost oss i dag fr solarium og avslapping med film.

En fin kt, men ikke veldig sris egentlig. Litt styrke alt etter som hva vi fikk lyst til der og da, litt ty og by fr svmming og badstue til slutt.








COACH - TEAM HEIMDAL

I dag fikk jeg for frste gang prvd med som coach! Det yngre partiet p Team Heimdal konkurrerte i et Midt-Norsk stevne i dag. Coaching var morsomt og jeg hper jeg fr muligheten til vre coach en gang i fremtiden igjen. Gratulerer til alle flinke utverne i dag. Jeg er s stolt over alle utverne som konkurrerte i dag. Og enda mer stolt over vre en del av TEAM HEIMDAL!

ENDELIG FREDAG, GOD HELG!

Min spennende fredag s langt:

..Siste skoledag fr helg. Jeg gr jo ambulansefag, s i dag hadde vi faktisk litt "rollespill" p skolen. Morsomt!

..Etter en lang busstur hjem fant jeg og ssteren min ut at vi skulle vre sporty. S vi dro til Impulse Gransen.

..Nr rumpa og magen hadde ftt kjrt seg, var neste stopp City Sun.

..N sitter vi sammen med mamma og ser idol, mens vi venter p hjemmelaget pizza som str i ovnen og lukter gooodt. nsker alle sammen en fin fin fredagskveld videre!

SOO SHIM HIGH PERFORMANCE CENTER

Denne helgen ble jeg og Ronja fra teamet invitert til pningen av Soo Shim High Performance Center som ligger i Sverige. Vi var flere Taekwondoutvere som ble invitert fra flere land for vre med p pningen av senteret. Fra Norge var vi fem heldige utvere som fikk komme. P fredagen var vi med p en VIP fest. Det ble holdt taler, servert mat og drikke. Det var veldig koselig mte alle igjen. Fikk ogs mtt mange nye flinke utvere.

Vi var i Sverige helt til mandagsmorgen. I lpet av helgen hadde vi to taekwondotreninger om dagen. Vi hadde ogs muligheten til trene i styrkeavdelingen. P den siste treningen gikk vi ogs kamp. Kult f gtt kamp med nye sparringspartnere. Kom hjem med masse ny motivasjon og gleder meg til en ny uke med trening. Det er virkelig en re f bli invitert. Og jeg setter stor pris p at jeg fikk komme p pningen.

Fine Frida og Rakel fra Team Tveita. Oslo.


Ronja, meg og Jelena fra Team Tveita. Meg, Gunnar (coach Tveita) og Frida.



Takk for en fantastisk fin helg!






Les mer i arkivet Oktober 2014 September 2014 August 2014

Arkiv

hits